What if I fall?
– Oh, but my darling, what if you fly?
Erin Hanson

#philosophy

core
coaching

Im Coaching führe ich Frauen zu ihrem wahren Kern und einem klaren Selbstbild – als Basis für ein freies, selbstbestimmtes und erfülltes Leben.

Nie war es leichter als heute, sich selbst zwischen den widersprüchlichen und überhöhten Anforderungen der Gesellschaft an Frauen und den eigenen Werten und Bedürfnissen zu verlieren. Im Coaching gehen wir zurück auf Anfang und lassen die Fragen »Wer bin ich, und was will ich wirklich?« in uns wirken. Wir starten sinnbildlich mit einem weissen Blatt Papier, das dir und deinen Herzenswünschen Raum gibt zum Atmen. Denn nur wenn wir im wahrsten Sinne SELBST-bewusst sind, können wir unseren eigenen, authentischen Weg gehen.

CORE COACHING ist ein von mir entwickelter Ansatz und steht für den Weg zu dir selbst. Dieser Prozess kann dir einen ganz neuen Blick auf dich selbst schenken, dir neue Wege eröffnen und wirklich lebensverändernd sein. Wir legen den Fokus auf deine innere Führung, deine Intuition und auf das, was du wirklich willst – denn nur DU bist die Expertin für dich, und du trägst alle Antworten bereits in dir. Mit Empathie und professionellem Know How begleite ich dich dabei, limitierende Glaubenssätze und Muster aufzulösen, deinen gewohnten Blickwinkel zu erweitern, so dass neue Perspektiven entstehen. Ganz in deinem Tempo loten wir die nächsten Schritte aus für ein Leben, das du dir von ganzem Herzen wünscht.

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“Zweifeln wir an unserer Power, dann powern wir nur unsere Zweifel.”

Die Fantastischen Vier

#beyourself
#loveyourself

Fokusthemen

SELBSTERKENNUNG, BERUFUNG
Wer bin ich? Was will ich wirklich?

PERSÖNLICHE VERÄNDERUNGSPROZESSE
Unterstützung in Transformationsprozessen und Neuausrichtung in (Sinn-)Krisen finden

SELF EMPOWERMENT
Eigenverantwortung leben, Entscheidungen treffen

Werde die Frau, die du bist!

Du hast Fragen zum Core Coaching?
Hier findest du Klarheit.

Woher weiß ich, dass Core Coaching das richtige für mich ist?

Core Coaching ist für dich, wenn …

… du dir mehr Freiheit wünscht, innerlich und äußerlich.

… wenn du Frieden mit dir selbst und anderen schließen möchtest.

… du dich in einer Veränderungsphase befindest, Orientierung suchst und dich neu ausrichten möchtest.

… du spürst, dass mehr in dir steckt und du dich selbst entfalten möchtest.

… du deine Intuition stärken und sichere Entscheidungen treffen möchtest.

Welche Ergebnisse kann ich erwarten?
  • Mehr Klarheit darüber, wer du bist und was du wirklich willst. Klarheit über deinen Lebenssinn, deine Berufung und deine einzigartigen Gaben.
  • Mehr Sicherheit und Orientierung bei Entscheidungen durch mehr Verbundenheit mit deiner inneren Stimme.
  • Konkrete Ziele und erste Schritte hin zu einem Leben, das du dir aus tiefstem Herzen wünscht.
  • Tools und Übungen für den Alltag, damit Selbst-Coaching für dich zur Routine wird und du deinen Weg aus eigener Kraft und selbstbestimmt gehen kannst.
  • Mehr Selbstbewusstsein und einen wertschätzenden Umgang mit dir selbst und anderen.
  • Perspektivwechsel, die dir neue Möglichkeiten und neue Wege eröffnen.
  • Weniger Angst und Zweifel, dafür mehr Vertrauen und Zuversicht in deinen Weg
Coaching Angebote

 

In einem kostenlosen 20 minütigen Erstgespräch – vor Ort in Hamburg oder telefonisch – lernen wir uns kennen und schauen, ob wir zueinander passen. Wenn du gerne mit mir arbeiten möchtest, kannst du dich für eins von drei Coachingpaketen entscheiden.

Für dich ist nicht ganz das richtige dabei? Hier ist nichts in Stein gemeisselt. Lass uns persönlich über dein Anliegen sprechen, und ich erstelle dir ein individuelles Angebot.

 

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1. BACK ON TRACK

Du bist grundsätzlich auf einem guten Weg, dennoch spürst du, dass du immer wieder an Grenzen kommst und dich selbst blockierst? In 3 Coaching Sessions transformieren wir unbewusste Glaubenssätze und Muster, kreieren mehr Bewusstheit für dein Denken und Handeln und schaffen so Klarheit und Raum für neue Möglichkeiten.

3 Coaching Sessions à 75 Min.
388 € inkl. MwSt.
gültig für 3 Monate

 

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2. FIND YOUR INNER COMPASS

Hast du das Gefühl festzustecken? Wünscht du dir einen Perspektivwechsel, um neue Antworten auf alte Fragen zu finden? In 6 Coaching Sessions konzentrieren wir uns auf deinen inneren Kompass mit dem du die Richtung für dein Leben bestimmst und dich immer wieder neu ausrichten kannst. Du findest heraus, was du wirklich willst, bekommst Klarheit über dein Potential und deine Möglichkeiten, so dass dein Leben sich schon nach wenigen Wochen freier, selbstbestimmter und erfüllter anfühlt.

6 Coaching Sessions à 75 Min.
777 € inkl. MwSt.
gültig für 6 Monate

 

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3. SOUL ALIGNMENT 

Du bist bereit für tiefgreifende Veränderung, möchtest eine freiere und erfülltere Version von dir selbst leben? Du wünscht dir ein sinnstiftendes Leben im Einklang mit deinen Werten? Bei Soul Alignment unterstütze ich dich dabei, deine Visionen und Träume umzusetzen. Wir starten diesen intensiven Prozess mit einem 3 stündigen Workshop, und im Anschluss begleite ich dich Schritt für Schritt dabei, deine Einzigartigkeit und dein volles Potential zu integrieren und zu leben.

3,5 stündiger Kick-off Workshop
9 Coaching Sessions à 75 Min.
1555 € inkl. MwSt.
gültig für 1 Jahr

 

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Normalpreis Einzelstunde à 75 min: 144 €

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Social Offer

Du bist allein erziehende Mutter, Studentin, arbeitssuchend, in Gründung oder kannst dir aus anderen Gründen den normalen Preis nicht leisten? Ein Kontingent von 4 Sitzungen/Monat stelle ich sozial schwächeren Frauen zu einem individuell verhandelten Preis zur Verfügung. Kontaktiere mich gerne!

 

coaching buchen

Was qualifiziert mich – neben einer fundierten Ausbildung – als Coach?

Meine eigene Geschichte – aus einer tiefen Sinnkrise zu mir selbst.

Meine starke Intuition, Empathie, analytisches Denken, Offenheit und Kreativität.

Als berufstätige Mutter kenne ich den Spagat zwischen den vielfältigen Anforderungen, Aufgaben und Rollen von Frauen.

Mein tiefes Verständnis vom Einfluss des Zeitgeists auf unser Selbstbild – gewachsen in 23 Jahren Berufserfahrung/ Selbständigkeit in den Bereichen Trendforschung, Markenberatung, Werbung und Design.

 

Mit Unterstützung ist vieles leichter. Ich freue mich, wenn wir uns kennenlernen!

Ein 20 min. Kennenlerngespräch ist kostenlos und kann telefonisch oder vor Ort in Hamburg stattfinden.

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#clientlove

WHAT
OTHERS
SAY

Marlène über Core Coaching

„Britta empfing mich mit ihrer ganzen Wärme und Herzlichkeit zu einem Zeitpunkt in meinem Leben, an dem ich nicht mehr wusste, wer ich bin, was für mich richtig und falsch ist und wo ich hin will. Unsere Treffen in Brittas schönem Raum sind für mich in den letzten sechs Monaten zu einem sicheren Ort geworden, an dem ich erfahren durfte, welche katalysatorenartige Wirkung eine professionelle Unterstützung haben kann. Dank unserer Gespräche und Brittas wertvollen Tipps, bin ich zu wichtigen Erkenntnissen gekommen und habe wieder Vertrauen in mich und meinen Weg gewonnen. Ich habe viel gesät und auch schon einiges geerntet. Mein persönliches Highlight waren die kleinen Meditationseinheiten. Ich habe gelernt achtsam, aufmerksam und dankbar zu sein. Von Herzen Dankeschön, liebe Britta, es ist ganz wunderbar, dass es dich gibt.“

Katja, Unternehmensberaterin und Mutter, über Core Coaching

„Bereits im ersten Gespräch haben mich Brittas offene Art, die wertschätzende Gesprächsatmosphäre und ihre professionelle Arbeitsweise überzeugt. Britta ist eine aufmerksame Zuhörerin und versteht es Fragen zu stellen, die mir immer wieder ganz andere Sichtweisen auf meine Situation ermöglicht haben. Mir ist nach und nach bewusst geworden, was mir im stressigen Alltag und dem Spagat zwischen Job und Familie alles verloren gegangen ist. Durch die Arbeit mit Britta habe ich viele wertvolle Anregungen gewonnen, die ich sofort in die Praxis umsetzen konnte und die mir heute noch hilfreich sind.“

Jenny, Online Marketing Manager, über Core Coaching

„Ich hatte das Glück, mich von Britta über ein halbes Jahr bei neuen beruflichen Herausforderungen begleiten zu lassen. Dabei habe ich sie als sehr angenehmen und interessierte Zuhörerin und Gesprächspartner erlebt. Sie stellt gezielt Fragen, um an den Kern der Sache zu kommen und Lösungen zu finden. Sehr positiv überrascht war ich, dass wir gemeinsam Anteile in mir wecken konnten, die dann erfolgreich zu meiner Entwicklung beigetragen haben.“

Andrea, Teilnehmerin Coaching & Yoga Workshop

“Britta und Anne haben einen Ort und eine Magie des Vertrauens, der Liebe und des absoluten Fallenlassens geschaffen – einmalig! Die Themen, die Gespräche, das Zuhören, die direkten Feedbacks haben mir unendlich viel gegeben. Auf einmal sehe ich andere und mich anders, ein anderes Licht scheint, ein anderer Blickwinkel. Dies wirkt bei mir unheimlich nach, und es hat sich dadurch einiges geändert.”

Susanne, Teilnehmerin Coaching & Yoga Workshop

“Britta und Anne haben etwas so Großes geschaffen, was gleichzeitig eine unglaubliche Intimität hat. Sie füllen den Kreis wundervoller Frauen mit sehr viel Wärme, mein Herz öffnete sich nach nur wenigen Minuten. Ich bin dankbar für dieses Erlebnis.”

Steffi, Teilnehmerin Coaching & Yoga Workshop

“Dieser Women’s Circle ist ein Circle of kindness. Man geht alleine hin, aber am Ende des Abends spürt man, dass man Teil eines Ganzen ist – die Achtsamkeit wird auf das Zuhören, einander verstehen und bestärken gelenkt, man wird inspiriert, umarmt und die hektische Welt mal kurz ins Regal gestellt. Wenn man nach solch einem Abend nach Hause geht, ist man eine kleine Löwin und dankbar für all die anderen kleinen und großen Löwinnen um sich herum.”

Hanna, Teilnehmerin Coaching & Yoga Workshop

“Britta und Anne geben wunderschöne, stimmungsvolle Circles! Sie kreieren einen geschützten Raum, der zu Verbindung unter Frauen einlädt – ich kann nur empfehlen diese Erfahrung von Sisterhood zu machen!”

Michelle, Teilnehmerin Coaching & Yoga Workshop

“Die Sister Circles sind einfach großartig! Britta und Anne schaffen eine angenehme, entspannte Atmosphäre voller Herzenswärme, Leichtigkeit und Inspiration, in der man für sich Kraft schöpfen und anderen Frauen Kraft spenden kann.“

Kontakt

Britta Silberberg Coaching
c/o Neogarde GmbH
Bogenstraße 54a
20144 Hamburg

mail@brittasilberberg.de

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Credits & Dankeschön

Marc Völler / Neogarde
Michelle Stock Photography
Mira Luna Fotografie
Unsplash

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